קראו עוד על ליווי אישי
ליווי אישי
ליווי אישי
הכרות עם עולם היוגה ובניית תרגול ביתי ייחודי – סדרה של שלושה מפגשים באורך של כשעתיים בהם נכיר, נתאים, נלמד ונעמיק, ליווי צמוד בכל אמצעי תקשורת שתרצו למשך שנה ומחיר מוזל על מפגשים ביתיים נוספים במידת הצורך.
המפגש הראשון הוא מפגש הכרות בו נכיר את עולם היוגה ונצלול הישר לשיעור היוגה הביתי הראשון שלכם. נמפה יחד את שעות התרגול הנוחות, נאתר מקומות מתאימים בבית ומחוצה לו ונבחר את אופי ורמת התרגול הרצויים. זה יכול להיות תרגול אישי, תרגול עם בן הזוג, יוגה לילדים או אפילו יוגה עם הילדים.
במפגש השני תקבלו תכנית אימון מפורטת, מגוונת וגמישה המותאמת לרמת ההכרות עם תרגול היוגה. אנחנו נתרגל אותה יחד, זה יהיה שיעור היוגה הביתי השני שלכם.
את המפגש השלישי נקיים כשבועיים אחרי שתרגלתם והתנסיתם בתרגול ביתי, נבחן אותו ונבצע התאמות ושינויים נדרשים. נתרגל שיעור יוגה ביתי שלישי, בו נעמיק ונחדד את התרגול.
האתר נבנה ועוצב ע"י חברת קודנט בניית אתרים לעסקים | קידום אורגני
